- Praktijk voor optimale gezondheid -

Haal eruit wat erin zit,

kom terug in beweging en balans

Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage is een bewezen methode om zowel lichaam als geest tot rust te brengen en spanning te verminderen. Regelmatige massage heeft verschillende positieve effecten op het welzijn.

Of je nu een stressvolle periode doormaakt of simpelweg behoefte hebt aan ontspanning, een ontspanningsmassage helpt het lichaam en de geest in balans te brengen.

  • Verlaging van het stresshormoon cortisol
  • Toename van serotonine en dopamine, wat bijdraagt aan een betere stemming
  • Verlaging van de bloeddruk en hartslag
  • Vermindering van spierspanning en pijn
  • Verbetering van de slaapkwaliteit

 

Deze massage maakt gebruik van zachte, vloeiende bewegingen die het parasympathische zenuwstelsel activeren, wat zorgt voor diepe ontspanning zonder intensieve druk of ongemak.

 

Sportmassage

Sportmassage is een effectieve manier om het lichaam te ondersteunen bij fysieke inspanning, herstel en blessurepreventie.

Of je nu professioneel sport of recreatief beweegt, sportmassage helpt het lichaam optimaal te functioneren en herstellen.

  • Verbetering van de doorbloeding
  • Vermindering van spierpijn
  • Versnellen van herstel
  • Voorkomen van blessures
  • Verbeteren van prestaties


Sportmassage is vaak gericht op specifieke probleemgebieden, wat soms kan leiden tot tijdelijke gevoeligheid of ongemak, maar dit is een normaal onderdeel van het herstelproces.

 

Massagetherapie

Massagetherapie omvat een holistische aanpak voor het behandelen van klachten op fysiek, mentaal en emotioneel niveau door middel van massage, begeleiding en coaching.

Het hoofddoel van deze behandeling is gericht werken aan:

  • Fysieke aandoeningen, zoals hoofdpijn, rugpijn of andere (chronische) pijnklachten.
  • Psychische/emotionele klachten, zoals stress, depressie, verdriet of een gebrek aan emotionele verbinding.


Tijdens de behandelingen nemen we de verschillende facetten onder de loep die een rol kunnen spelen bij een specifieke klacht. Dit wordt een holistische benadering genoemd.

Hoewel de basis van ‘gewone’ massage en massagetherapie hetzelfde is, focust massagetherapie zich specifiek op herstel en verbetering van een aandoening, gevoel of klacht.

Orthomoleculair advies

Voeding vormt de essentiële basis voor ieders gezondheid.

Orthomoleculair advies richt zich op het optimaliseren van uw gezondheid door gebruik te maken van voeding, voedingssupplementen en een gezonde levensstijl.

Bepaalde voedingsmiddelen kunnen klachten veroorzaken en gezonde voeding kan doelgericht worden ingezet voor herstel, het behouden van gezondheid en het bevorderen van vitaliteit.

Naast het streven naar een volwaardig voedingspatroon, kunnen voedingssupplementen hier ook een bijdrage in leveren. Voedingssupplementen bestaan uit tabletten of capsules met een hoog gehalte aan stoffen die ook in voeding voorkomen. Het is belangrijk te benadrukken dat ze altijd bedoeld zijn als aanvulling en nooit als vervanging.

Samen analyseren we uw individuele behoeften, gezondheidsklachten en voedingspatroon. Op basis daarvan stellen we een plan op.

Orthomoleculair advies kan voor u interessant zijn bij:

  • Specifieke Gezondheidsklachten: Zoals chronische vermoeidheid, spijsverteringsproblemen, huidproblemen, stress of slaapproblemen.
  • Allergieën en Intoleranties
  • Gewichtsbeheer: Begeleiding bij aankomen of gewichtsverlies.
  • Ondersteuning bij Chronische Aandoeningen
  • Hulp bij Opstellen van Voedingsschema

Om een nauwkeurig beeld te krijgen van uw voedingspatroon, wordt u gevraagd om gedurende vijf dagen voorafgaand aan het consult op te schrijven wat u heeft gegeten en dit mee te nemen naar de eerste afspraak.

Nei therapie is altijd een puzzel leggen, soms heb je hulp nodig, VitalEmotions in Breda

Neuro emotionele integratie

Afgekort noemt men het NEI.
NEI is een methode om emotionele problemen, lichamelijke klachten en onverwerkte incidenten op een vriendelijke en rustige manier op te lossen.

Bij NEI wordt ervan uitgegaan dat vrijwel elke klacht een emotionele oorsprong heeft of hierdoor in stand wordt gehouden. De focus ligt op het identificeren en loslaten van deze oorsprong.

Hierdoor ontstaat ruimte voor het natuurlijke zelfherstellend vermogen van het lichaam en verdere persoonlijke ontwikkeling.

Opvallend is dat NEI geen lange praatsessies vereist of het herbeleven van pijnlijke ervaringen.

Een sessie neemt doorgaans 1 tot 1,5 uur in beslag, waarbij gemiddeld 1-3 sessies nodig zijn om de belangrijkste blokkades op dat moment los te laten. We werken met spiertesten maar meestal met een biotensor.

Contact

Heeft u nog vragen? U kunt ze eenvoudig versturen via het contactformulier of mij direct bellen.

Voor het maken van een afspraak kunt u zowel telefonisch contact opnemen als gebruikmaken van de online agenda.

Iris van den Broek
Ceresstraat 35
4811 CB Breda

Telefoon: 06-2317 6161
info@vitalemotions.nl

KvK: 20138680
BTWnr: NL 001668721B94

Let op, soms lukt het niet om online een afspraak te plannen in de agenda. Bellen is makkelijker.

Open

Op werkdag van 12:00 tot 22:00

Dit formulier vraagt om uw naam en e-mailadres om met u kunnen communiceren.
Uw gegevens worden nooit aan derden verstrekt. Zie de Privacyverklaring en Cookies Policy voor meer informatie.

Noble House

Vereniging van NEI therapeuten

Ik ben aangesloten bij het CAT-collectief. Een beroepsorganisatie voor alternatieve therapeuten.

Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: gatgeschillen.nl